Почему опухолевые клетки боятся темноты?

Не так давно в США было проведено интересное исследование, в ходе которого были обследованы люди, работающие по сменному графику – медсестры, официанты, стюардессы. По итогам выяснилось, что при количестве не менее 3 рабочих ночей в месяц, и работы в таком режиме 10-15 лет заболеваемость раком увеличивалась на 30%. При этом женщины, работающие посменно, чаще заболевали раком молочной железы, а мужчины – раком толстого кишечника и предстательной железы. Читать далее Почему опухолевые клетки боятся темноты?

15 сигарет равняются одной мутации ДНК

Группа британских ученых сообщила, что им удалось расшифровать генетический код двух видов раковых клеток: рака легких и меланомы. Одним из важных аспектов сделанного учеными открытия стало то, что они смогли увидеть «следы воздействия солнечного света» в мутациях ДНК клеток меланомы. Читать далее 15 сигарет равняются одной мутации ДНК

Усталость. Как с ней бороться?!

Вы с трудом просыпаетесь утром, а единственный источник бодрости – доза кофеина? После обеда на работе слипаются глаза? Вечером возвращаетесь «разбитыми»? Это банальная усталость, которая случается с каждым обычным человеком не раз за всю жизнь. Но не отчаивайтесь, все поправимо. Читать далее Усталость. Как с ней бороться?!

Как уберечься от гриппа

Грядет эпидемия гриппа… Как уберечь себя и детей от заражения злосчастным вирусом? По словам специалистов медицины, главная профилактика – это соблюдение гигиенических правил в период эпидемии.

Необходимо чаще мыть руки с мылом, особенно при контакте с больным человеком. По возможности реже совершайте поездки в городском общественном транспорте, меньше ходите в гости и избегайте наиболее людных мест. Чаще проветривайте помещение и гуляйте на свежем воздухе – заразиться на свежем воздухе практически невозможно. Читать далее Как уберечься от гриппа

А на чем спите вы?

Мы тщательно выбираем мебель, стиральную машинку, машину и т.п. Но не всегда мы задумываемся о том, на чём мы спим. А ведь сон занимает 1/3 человеческой жизни! Здоровый сон позволяет отдохнуть мышцам, расслабиться позвоночнику, систематизировать и запомнить всё множество информации, полученной в течение дня. Поэтому всё-таки стоит задуматься о том, как проходит наш сон и получаем ли мы от него необходимую пользу. Читать далее А на чем спите вы?

Когда у вашего малыша режутся зубки

Если вашему ребенку от 3 до 7 месяцев, и он в последнее время начал проявлять беспокойство, постоянно капризничает и плачет, отказывается от еды и слегка покашливает, то у вас не должно оставаться сомнений – у малыша режутся первые зубки.

Читать далее Когда у вашего малыша режутся зубки

Линзы или очки – тяжелый выбор…

Многие люди, носящие очки, помнят обидные прозвища, которыми без устали награждали их в школе одноклассники. «Четырёглазый», «очкарик», «линза стеклянная» и прочее. Даже когда взрослеешь, искушение избавится от очков навсегда велико. Ведь оставленные на полке стеклянные «костыли для глаз» для многих означают начало новой жизни – жизни уверенного в себе человека, шанс на которую дают контактные линзы. Вот о них и пойдёт наш разговор.

Читать далее Линзы или очки – тяжелый выбор…

Бронхит

Бронхит – это воспаление бронхов. Бронхи являются частью дыхательной системы человека и представляют собой трубки, связывающие трахею с тканью легких. Трахея связана с двумя главными бронхами, каждый из которых в свою очередь много раз разветвляется и образует целую сеть трубок и трубочек (бронхов и бронхиол), по которым воздух при дыхании попадает в ткань легких. Читать далее Бронхит

Бессонница (нарушение сна)

Бессонница, или расстройство сна, — проблема, с которой сталкиваются почти все. Бессонница характеризуется не только нехваткой сна, но и неспособностью хорошо высыпаться, и может также включать в себя трудности с засыпанием, недостаточную продолжительность сна или раннее пробуждение с последующей невозможностью снова заснуть. Читать далее Бессонница (нарушение сна)